Ovsené vločky sú najznámejší a najuniverzálnejší typ vločiek, s ktorým pripravíte mnoho zdravých pochúťok. Majú svetlohnedú farbu a výraznú orieškovú vôňu a chuť.
Vlastnosti a výhody: Ovsené vločky vznikajú lisovaním ovseného zrna. Sú bohatým zdrojom komplexných sacharidov, ale aj vlákniny, ktorá prispieva k správnemu tráveniu a pomáha regulovať hladinu cukru v krvi. Ďalej obsahujú cenné vitamíny predovšetkým skupiny B a E a minerálne látky ako je horčík, draslík, železo a fosfor. Konzumácia ovsených vločiek má vplyv na správne fungovanie nervovej sústavy, obehového systému a ovplyvňuje tiež zdravie kostí a zubov.
Použitie: Vločky sú ideálnym základom zdravých a vyvážených raňajok, skvele poslúžia aj ako príloha, prísada do polievky, dokonca aj ako hlavný chod. Vynikajú svojou rýchlou a jednoduchou prípravou. Dajú sa pridávať do jogurtu, na výrobu domácich kaší, müsli alebo granoly. Skvelé sú tiež dezerty a ovocné koláče z vločiek. Môžete ich však ochutiť aj bylinkami, olivovým olejom alebo syrom, pridať ich do sekanej či fašírok. Dá sa s nimi skrátka vykúzliť veľa zdravých a chutných pokrmov.
| Výživové údaje na 100 g | |
|---|---|
| Energetická hodnota: | 1 483 kJ / 351 kcal |
| Tuky: | 4,6 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny: | 0,8 g |
| Sacharidy: | 61 g |
| z toho cukry: | 1 g |
| Vláknina: | 9,4 g |
| Bielkoviny: | 12 g |
| Soľ: | 0 g |
Pohánkové vločky sú chutné, jemné a drobné, majú tmavo hnedú farbu a výraznú typickú vôňu. Patria medzi prirodzene bezlepkové a ľahko stráviteľné potraviny s nutrične veľmi výživnými hodnotami.
Bezlepkové celozrnné ovsené vločky sa lisujú z ovsených zŕn zbavených lepku. Vďaka zachovaní vonkajších obalových vrstiev (otrúb) sú vločky nesmierne zdravé a bohaté na vlákninu. Perfektné na prípravu vyvážených raňajok v podobe ovsenej kaše.
GO ON Proteínové granola sú cereálne vločky s čokoládou, lieskovými orechmi a mandľami. GO ON Proteínové granola sú extrémne chrumkavé, zapečené raňajkové cereálie, ktoré boli obohatené o rastlinné bielkoviny, vďaka ktorým granola poskytuje asi 20% bielkovín. Vysoký obsah vlákniny a bielkovín.
Ryžové vločky sú veľmi ľahké a ľahko stráviteľné. Majú zaujímavý tenký, pomerne veľký a placatý tvar, bielu farbu, jemnú ryžovú vôňu a neutrálnu chuť. Ponúkajú kvalitný príjem komplexných sacharidov s nízkym obsahom tukov.
Naše arašidy sú špeciálne pražené nasucho, bez použitia oleja, pričom neobsahujú palmový olej.
Semienka Chia sú vynikajúcim zdrojom vlákniny, sú plné antioxidantov a bielkovín, obsahujú veľké množstvo vitamínov a minerálov a sú najbohatším známym rastlinným zdrojom esenciálnych mastných kyselín.
Pochádza z Himalájí, kde sa po stáročia používa ako omladzujúci ovocie. Priaznivo harmonizuje činnosť pečene a obličiek. Výborné v boji proti starnutiu - najbohatší zdroj karotenoidov.
Celozrnná variant kuskusu si zachováva množstvo cenných látok, ktoré sa inak pri lúpaní zŕn stráca.
Dodávajte pravidelnosť čriev a kardiovaskulárnu podporu so Swanson Psyllium Husk.
Alfalfa alebo po slovensky lucerna je liečivá bylina, ktorá je súčasťou tradičnej čínskej medicíny už cez 15 tisíc rokov. Jej bio semienka na klíčenie sú veľmi bohatá na enzýmy, vitamíny a minerálne látky.
Jedinečná chuť Zdravia v zrnkovej káve ´IMUNUMI Vitae Coffeum´ vám prináša pohodu do života.
Celozrnná variant kuskusu si zachováva množstvo cenných látok, ktoré sa inak pri lúpaní zŕn stráca.
Naše unikátne Steakové korenie je možné pridať nie len na mäso, ale aj huby !!!
Citrát vápenatý je ideálnou formou na doplnenie vápnika, pretože sa veľmi ľahko vstrebáva.
Relaxačné vlastnosti chmeľu sú známe všetkým – spomeňte si na popíjanie piva po náročnom dni v práci a vychutnajte si tieto nealkoholické tablety bohaté na vitamíny.
Pomelo je najväčším citrusom, ktorý je priamo nabitý vitamínom C. Má podobnú chuť ako grep, ale chýba jeho charakteristická horkosť.
Fazuľa čierne oko má jemnú maslovú chuť, ktorá môže ľahko pripomínať cícer.
English
