Kešu sú lahodné krémové oriešky s jemnou textúrou a sladkastou chuťou. Rastú na exotickom strome nesúci názov ladvinovník západny. Je zaujímavé, že najviac kešu sa vypestuje v Afrike, ale z toho sa väčšina spracováva v Indii či vo Vietname. Pritom svoj pôvod majú v Brazílii. Kešu sú obrovským zdrojom živín. Sú bohaté na zdravé mononenasýtené mastné kyseliny, bielkoviny, vlákninu a tiež na širokú škálu minerálnych látok, vitamínov a antioxidantov. Z minerálnych látok v nich nájdeme značné množstvo medi, horčíka a mangánu, z vitamínov zase vitamín B1, B6 a vitamín K. Z antioxidantov sú v kešu zastúpené polyfenoly a karotenoidy. Čo sa týka ich energetickej hodnoty, kešu majú najnižšiu kalorickú hodnotu zo všetkých orieškov. Keď sa k tomu vezme do úvahy značný obsah bielkovín a vlákniny, kešu oriešky sa s prehľadom môžu zaradiť aj do redukčnej diéty.
Správnosť a aktuálnosť informácií o výrobkoch venujeme najvyššiu starostlivosť. Predpisy a nariadenia pre výrobu potravín sú však neustále aktualizované, a tak môže dôjsť k zmenám v uvádzanom zložení potravín, obsahu živín, alergénov či dietetických informáciách. Pred použitím výrobku odporúčame prečítať etiketu.